癫痫病的发病率是我们都知道的，也正是由于癫痫病的发病率的增加，因为大概有1/4的癫痫患儿很后形成难治性癫痫而导致他们智力与精神发育迟滞，影响儿童的正常发育。所以人们也就越来越不了解癫痫病是怎么引起的了，当然对于癫痫病的预防也不是很清楚，我们下面就来看看医生的解答吧。

1、饮食。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

2、睡眠、休息。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至陕西治疗癫痫哪里看的很好少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。

那么癫痫是复杂的失神陕西治疗癫痫哪里看的很好发作：又被叫做失神发作自动症，发作时意陕西治疗癫痫哪里看的很好识丧失，发作期间还伴有跟颞叶自动症差不多的一些症状。小发作。主要是身体的的一些部位如眼、面、等出现短暂的症状发作，偶尔伴有意识障碍。很后简单的失神发作：主要是指突然发作和突然终止的一些事情，比如学习，工作，劳动，家务等等。祝您早日康复。